夏バテがひどいです。夜寝れず、朝眠い。若い頃の解決方法としては｢24時間おき続けて無理やり朝型生活に変える｣でしたが、最近は無理です。徹夜すら出来ない・・・。 昔は72時間耐久ゲーム大会(テレビが先に壊れて終了)とかやってましたがその伝説も遠い昔で…